La ‘coda’ è una lingua di terra, ricoperta di verde mediterraneo, protesa verso l’incantevole mare dell'area protetta di Tavolara – Capo Coda Cavallo. La costeggia una striscia di sabbia dorata, dove potrai godere di una vista fantastica. La spiaggia è nota come Punta Est, lunga circa 600 metri, come indica il suo nome, è il tratto di litorale più orientale del promontorio, che rientra nel territorio di San Teodoro. La vegetazione da paesaggio incontaminato alle spalle della spiaggia contribuisce a ‘colorare’ il mare turchese con riflessi smeraldini, oltre a profumare l’aria grazie a corbezzoli, ginepri, lentisco e mirto. Di fronte, ammirerai acque cristalline, dalle quali spuntano scogli e isolotti: il più vicino è l’isola Proratora, davanti alla punta estrema del capo, raggiungibile tramite un sentiero immerso nel verde. Più in là, scorgerai l’isola di Molara e, in lontananza, l’inconfondibile profilo ‘allungato’ di Tavolara.
Punta Est se trouve à Capo Coda Cavallo, sur la commune de San Teodoro. La plage est entourée d'une dense végétation, qui contraste avec la blancheur du sable et le bleu turquoise des eaux transparentes. La promenade de Capo Coda di Cavallo permet d'avoir une vue magnifique sur les îles Lu Ferru ou Proratora, Molara et Tavolara, ainsi que sur la plage de La Cinta à San Teodoro et, dans le lointain, sur l'étang.
La plage est de sable clair très fin, avec des nuances de gris, et des rochers sur les côtés.
Ses eaux peu profondes et qui descendent lentement ainsi que la magnifique plage la rendent idéale pour la baignade et les jeux des enfants. La plage possède un parking, des structures accessibles aux personnes handicapées, un camping et des points de restauration. On peut y louer des parasols, chaises longues, pédalos et bateaux. Elle est particulièrement appréciée par les véliplanchistes et les passionnés de plongée et de snorkelling.