翡翠般碧绿的大海上吹拂的风，总是能为水上运动爱好者提供合适的风向，不论是帆船、帆板还是拖曳伞。来自地中海的风从西海岸登陆，在北部的Sinis半岛有一块名为Capo Mannu的区域，快速的水流和4米的浪高，使从Buggerru到Funtanamare的海岸线成为冲浪爱好者的圣地。
凭借其近两千公里的海岸线和各种类型的风，撒丁岛成为了一个天然的户外运动场。对于那些想要全心投入的旅游者们来说，从Cagliari的Poetto到Chia的Quartu Sant’Elena，一直延伸到Pino港的Teulada海滩的海岸线，在一年内大部分时间都为当地的长板和拖曳伞爱好者们提供了大量的场地。
在北部沿海地区的西面，有拥有珊瑚景观的Ferro港。在中部有Santa Teresa Gallura，以Capo Testa和Rena Majore为最。东面的Pollo港属于发达区域，得益于常年的恒风。这些极负盛名的地区拥有着各自的海湾，得天独厚的环境也使得当地的气候常年稳定，让慕名而来的旅游者们尽情享受难得的海上盛宴。
Asinara海湾的Platamona海岸线比起天堂哥斯达黎加也毫不逊色，尤其是Stintino，对现代帆板大量使用的同时也保留了沿用千年的拉丁帆的传统。这一点从海边小镇的渔民和经验丰富的水手身上得到了充分的体现。
