Die Bucht erstreckt sich über ca. 400 m mit feinstem, hellem Sand, der sich wie „Mehl” anfühlt, worauf auch der Name zurückgeht, denn im Sardischen heißt Mehl „Poddine”, woraus im Laufe der Zeit dann Pòglina wurde. Der feine Sand und die Türkistöne machen diesen windreichen Sand zu einem beliebten Ziel für Windsurfer und Surfer.

Pòglina befindet sich in der Marina di Villanova, einer Ortschaft in der Gemeinde Villanova Monteleone, etwas südlich von Alghero. Man erreicht ihn über die Provinzstraße 49 Bosa - Alghero, wobei man den Schildern zum Strand folgt, die direkt hinter dem Ortsschild von Villanova Monteleone zu sehen sind.