Cagliari en plein air
Ein Fitnessstudio für alle, ohne Uhrzeiten und Beschränkungen
Fitnessparcours im Freien in den Parks und Naturoasen im Herzen der Stadt, kilometerlange Rad- und Fußwege entlang der Strandpromenade von der Altstadt bis zum Poetto-Strand, wo Autos die Zufahrt verboten ist. Es sind Outdoor-Fitnesscenter, wo das Licht intensiv ist und die Wärme stärkt, wo die Luft gut ist und nach Brackwasser und mediterraner Macchia riecht. Diese bei der Freiluftaktivität tief einatmen stärkt Körper und Geist, den Wind auf der Haut spüren und im Hintergrund den Klang der Brandung hören, vermittelt ein überraschendes Gefühl des Wohlbefindens. Was gibt es Schöneres, als nach Aquagym und Yoga am Meeresufer, einem Segeltörn im Golfo degli Angeli, nach Jogging in den Stadtparks und Wandern in den nahen Wäldern die Gaumenfreuden Sardiniens zu genießen? Ja, hier gibt es die beste Küche, das sagt auch der Gambero Rosso, denn in Cagliari isst man gut und gesund. Bei Tisch spiegelt sich das Savoir-faire und das Streben nach Gutem und Naturbelassenem wider, das man ebenso in den charakteristischen Trattorien, wie in den Sternerestaurants aber auch beim köstlichen Street Food findet, bei dem es auch an traditionellen Gerichten nicht fehlt.
Ob barfuß auf dem Strand gehen und dem Meer lauschen, auf den Stadtwegen langsam gehen oder laufen, Rad fahren oder mit den Rollschuhen laufen, das milde Klima an sich hilft, ist aber nicht alles hier: Die Freizeit im Freien zu verbringen, ist eine natürliche Berufung der Stadt. Wählen Sie die Lieblingsroute derjenigen aus, die das ganze Jahr über hier leben, angefangen von der Ichnusa-Mole des „alten Hafens“, ohne vom Küstenstreifen abzukommen, durch das Fischerdorf Sant’Elia und von hier zum Calamosca-Leuchtturm und weiter zur Sella del Diavolo. Vom Vorgebirge am Golf hat man einen Rundumblick von Capo Carbonara bis Capo Spartivento, den alten Stadtmauern, den Strand, dahinter den Molentargius-Saline- Park, wo man die im Mittelmeerraum größte sesshafte Kolonie von rosa Flamingos hautnah erleben kann. Der Park ist nicht nur ein wertvolles Feuchtgebiet, sondern auch ein von der Natur geschenktes, wertvolles Fitnesscenter, wo man in einem Kanu auf den Kanälen gleiten und auf den Wegen entlang der Salzlagunen spazieren gehen und dabei gesunde, jodhaltige Luft einatmen kann.
Hier kann man nicht nur baden und sich am Strand entspannen, denn der Golf von Cagliari ist auch ein außergewöhnliches Trainingsgelände für den Meeressport. An der Küste kann man an Anfänger- und Fortgeschrittenenkursen teilnehmen, Surfbretter, Kitesurfbretter, Kanus und Segelboote mieten, und sollten Sie bereits ein eigenes Brett haben, können Sie von den Stränden und den drei Jachthäfen der Stadt aufs Meer hinausfahren. Sie können sich auch mitten im Grün der Stadt fit halten: Und zwar in den für Jogger ausgestatteten Parks Monte Urpinu, Terramaini und Monte Claro, oder ohne die Altstadt zu verlassen, im Gebiet des römischen Amphitheaters und der Villa Tigellio umgeben von seltenen Pflanzen aus aller Welt im Botanischen Garten spazieren gehen. Von einem Weg zum anderen im mittelalterlichen Herzen des Viertels Castello besuchen Sie den Garten der Kapuziner, dessen duftende Atmosphäre fast mystisch ist, oder tauchen Sie in die Öffentlichen Gärten ein, die die Städtische Kunstgalerie umgeben. Und sollten Sie zufällig in der Stadt sein, wenn die größte punische Nekropole des Mittelmeers geöffnet ist, lassen Sie sich den Tuvixeddu-Hügel auf und ab die tausenden, auf das Meer blickenden Gräber nicht entgehen.
