Cagliari al aire libre
Gimnasio gratuito y abierto a todos, sin horarios ni restricciones
Circuitos de fitness al aire libre en los parques y oasis naturales del corazón de la ciudad, carriles de bici y rutas peatonales diseñadas a lo largo de kilómetros de paseo marítimo que van desde el centro histórico hasta la playa de Poetto, donde los coches están prohibidos. Son gimnasios al aire libre donde la luz es intensa y el calor reconfortante, donde el aire es bueno y huele a sal y a arbustos del mediterráneo. Respirar profundamente durante la actividad al aire libre restaura la mente y el cuerpo, sentir el viento en la piel y el sonido del oleaje de fondo son una increíble sensación de bienestar. Después de las sesiones de aquagym y yoga en la orilla del mar, una navegación en el golfo de los Ángeles, el running en los parques urbanos y el senderismo en los bosques cercanos, ¿qué puede ser mejor que saborear los gustos de Cerdeña? Claro que sí, aquí se puede encontrar la mejor cocina, dice el Gambero Rosso, en Cagliari se come bien y sano. En las mesas se encuentra el recuerdo del saber hacer y la búsqueda de lo bueno y lo genuino, recorriendo desde las típicas trattorias hasta los restaurantes con estrellas y los deliciosos street food que no prescinden de los platos tradicionales.
Caminar descalzo por la playa y escuchar el mar, por los senderos urbanos yendo a paso lento o corriendo, en bicicleta o en patines, el clima benigno de por sí ayuda, pero eso no es todo: vivir el ocio al aire libre es una vocación natural de la ciudad. Elija el itinerario preferido por quién lo vive todo el año, inicia en el muelle Ichnusa del "puerto viejo", sin dejar nunca la línea de la costa, a través del pueblo pesquero de Sant'Elia y desde allí hacia el faro de Calamosca, para luego llegar a la Sella del Diavolo. Desde el promontorio en el golfo, la vista se amplía a 360 grados, desde Capo Carbonara a Capo Spartivento, las murallas de la ciudad antigua, la playa, detrás el parque de Molentargius-Saline donde se está cara a cara con la mayor colonia residente de flamencos rosas del Mediterráneo. El parque no es sólo un valioso pantano, es un precioso gimnasio que ofrece la Naturaleza, donde uno puede deslizarse en canoa por sus canales y recorrer por los senderos que bordean las lagunas saladas, respirando un aire sano y rico en yodo.
No sólo bañarse y relajarse en la playa, el Golfo de Cagliari es un extraordinario campo de entrenamiento para los deportes de mar. A lo largo de la costa, se pueden realizar cursos de iniciación y perfeccionamiento, alquilar tablas de surf, kite, canoas y veleros, y si ya tiene su propia tabla, puede hacerse a la mar desde las playas y los tres puertos deportivos de la ciudad. También puede mantenerse en forma en medio del verde de la ciudad: llega a los parques equipados para corredores, Monte Urpinu, Terramaini y Monte Claro, o sin salir del centro histórico, entre el Anfiteatro romano y la villa de Tigellio, se puede pasear entre una explosión de plantas raras de todo el mundo en el Jardín Botánico. Entre un recorrido y el otro en el corazón medieval del barrio Castello entra en el Orto dei cappuccini, su atmósfera perfumada es casi mística, o entra en los Jardines Públicos que rodean la Galería de Arte Municipal. Y si por casualidad va a la ciudad cuando está abierta al público, emociónese en la mayor necrópolis púnica del Mediterráneo, arriba y abajo de la colina de Tuvixeddu entre las miles de tumbas que dan al mar.
